Músicas para ejercitar cuerpo y alma

Ejercitando cuerpo y alma.

musica y ejercicio

A la hora de salir a hacer ejercicio algunas necesitamos motivación que vaya más allá de la salud y el bienestar físico, y yo particularmente la encontré en la música para darme esa energía extra cuando flaquean las ganas... y las tiemblan las piernas. Como no siempre salgo a la vida con el mismo humor, pasa lo mismo a la hora de cletear (entiéndase andar en bicicleta), entonces mi lista es bastante ecléctica y mezcla estilos, ritmos y épocas musicales para todos los gustos así es que cuando menos seguro vas a encontrar un tema (ojalá todos) de tu agrado.

Entonces por si son como yo y buscan ese plus o una excusa más fuerte para ejercitar el cuerpo les dejo una pequeña lista en Spotify de 15 temas en 56 minutos de pura energía musical para salir a andar en bici. Espero les guste y la agreguen a su rutina.